살빼는 최고의 방법! 지피지기 백전백승 살빼는 최고의 방법! 지피지기 백전백승 살빼는 최고의 방법으로 다이어트를 하기 위해서는 일단 적을 알고 나를 알아야 성공을 할 수 있습니다. 지피지기 백전백승이라는 말처럼 다이어트의 적을 알고 나의 상태를 정확하게 파악한다면 성공적인 다이어트를 할 수 있습니다. (^^*) 적을 알고 나를 아는 방법은 사실 간단 합니다. 나의 생활패턴과 운동습관, 식습관, 생활습관을 정확하게 알 수 있다면, 다이어트 성공은 벌서 50%이상 성공한 것이나 마찬가지 입니다. 정확한 감량 목표를 설정해서 1달 이상 꾸준히 지속한다면 누구든지 다이어트에 성공 할 수 있습니다. 대한민국이 다이어트 강국으로 불리우는 것 처럼 전문가의 무료상담을 받을 수 있는 곳들이 많아지고 있습니다. 지피지기면 백전백승이라고 나와 적을 알았으면, .. 더보기 이전 1 ··· 1166 1167 1168 1169 1170 1171 1172 ··· 1194 다음
