술 안취하는 방법 + 술 잘 마시는 방법 4가지

술 안취하는 방법 + 술 잘 마시는 방법 4가지 포스팅 입니다.
술을 못 마시는 사람들도 분명히 존재 합니다. 채질상 알콜 분해 능력이 떨어지느 사람들도 있으니까요.
그러나 사회 생활을 하다보녀 각종 회식과 술자리를 피해갈 수 있는 직장인과 대학생 분들 ...
술이 약해 맥주 한 잔으로 술에 취해버리는 사람들도 많이 있으니까요.
오늘은 그런 여러분들에게 술 안취하는 방법과 술 잘 마시는 방법을 설명해 드릴게요.
참고하셔서 각종 회식과 잦은 술자리의 악몽에서 벗어날 수 있었으면 좋겠습니다.

아래 내용을 읽기 전에 손가락 추천 한 번 부탁드릴게요! (로그인 안 해도 됩니다!) >_< ㄳ

술 안취하는 방법 + 술 잘 마시는 방법

- 먼저 술 안취하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

▶ 첫번째, 술 안취하는 방법 + 술 잘 마시는 방법 - 술 마시기 전에 밥 먹기!

빈속에 술을 마시면 배가 고픈건지 술이고픈건지 평소 보다도 더 많이 술을 마시게 됩니다.
또, 위장을 통해 술이 빠르게 흡수가 되어 빨리 취하기도 한 것 이구요.
따라서 술을 마시기 전에는 간단히 밥을 드시는 것이 좋습니다.
쌀의 탄수화물은 술을 빠르게 대사시키는데 도움이 되므로 다른 간식보다 ...
한 끼의 식사를 하고 술을 마시는 것이 좋습니다.

▶ 두번째, 술 안취하는 방법 + 술 잘 마시는 방법 -  좋은 안주 골라 먹기!

술안주는 수분이 많아야 좋으며 비타민과 무기질이 풍부하고 기름기가 아주 적은 안주여야 합니다.
담백질이 풍부한 음식도 술 안취하는데 도움을 주는데요.
단백질에는 알콜을 분해하는데 필요한 중요한 요소이기 때문 입니다.
술을 드시면 비타민의 파괴가 심해지므로 비타민이 풍부한 과일도 좋구요.
기름진 음식은 간에 축적 되어 지방간을 유도 할 수도 있으니 자제 하는 것이 좋습니다.

▶ 세번째, 술 안취하는 방법 + 술 잘 마시는 방법 - 술자리에서 수다쟁이 되기!

술자리에서 말을 많이 하면 그 만큼 술을 천천히 마실 수 있습니다.
또, 말하는 것 자체가 알콜의 체외 배출을 돕는 역할을 합니다.
체내에 흡수되어 있는 알콜의 약 10% 이상이 호흡을 통해 배출 되는데요 ...
말을 많이 하면 호흡이 많아져 그 만큼 체내의 알콜을 빨리 배출할 수 있는 것 입니다.
수다쟁이가 되는 건 좋지만 말실수를 하면 안된다믄 점 꼭 기억 하세요!

▶ 네번째, 술 안취하는 방법 + 술 잘 마시는 방법 -  천천히 술 마시기!

술을 빠르게 마시다 보면 자신이 아직 안취했다고 인지하는 순간에 ...
한방에 훅 취할 수 있는 확율이 아주 높습니다.
천천히 술을 마시면 본인이 취하는 것을 느끼고 조절 할 수 있지만 ...
빠르게 마시면 그것을 조절 못할 경우가 상당히 많습니다.
술을 천천히 즐기는 방법을 잘이용한다면 술 잘 마시는 지인 분들과도 부담없이 술자리를 가질 수 있습니다.

위 모든 방법은 술 안취하게 하는데도 술을 잘 마시게 하는데도 도움이 되는 부분 입니다.
그 외로는 술자리에서 물을 많이 마신다 ... 숙취해소 음료를 마신다 등이 있지만 ...
가장 기본적인 것들이라 생각해서 4가지의 방법을 소개해 드렸습니다.
술자리가 잦은 직장인 여러분 ... 이제 많은 술자리를 경험하게 될 대학교 새내기 여러분 ...
술은 적당히 마시는것이 가장 즐거운 일이라는 걸 꼭 기억 하셨으면 좋겠습니다.
그럼 이것으로 술 안취하는 방법 + 술 잘 마시는 방법 4가지 포스팅을 마치겠습니다.

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